Sabia que a hora que toma os suplementos pode influenciar a absorção dos nutrientes? Enquanto alguns devem ser ingeridos com alimentos, outros podem ser mais bem absorvidos de estômago vazio.
Embora normalmente seja aconselhada tomar suplementos com alimentos, existem outros que deverão ser ingeridos de estômago vazio para uma máxima abs... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.