Notícias ao Minuto em 14/03/2026 N Notícias ao Minuto
Especialistas fazem alerta sobre hábitos que afetam o cérebro
Especialistas alertam que hábitos comuns da vida moderna, como excesso de telas, pouco sono e consumo elevado de cafeína, podem sobrecarregar o sistema nervoso e provocar ansiedade, irritação, dificuldade de concentração e sensação constante de estresseNa rotina acelerada de hoje, dormir pouco, exag

