Alguns problemas e dores nas costas podem estar relacionados com estes exercícios aparentemente inofensivos. Ortopedistas alertam para os riscos e apresentam alternativas mais seguras para continuar a manter-se ativo.
Diga adeus às dores e aos problemas nas costas! Ortopedistas revelaram ao HuffPost quais são os erros mais comuns cometidos por quem está começando... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.