4 alimentos congelados que protegem o coração, segundo um cardiologista
09/02/2026
Frutas, vegetais e peixes mantidos no congelador preservam nutrientes, facilitam a rotina e contribuem para reduzir inflamações, controlar o colesterol e diminuir o risco de doenças cardiovasculares.O congelador vai muito além de guardar comidas ultraprocessadas. Ele também pode ser um grande aliado











