Dormir mal pode envelhecer o cérebro em até um ano, aponta estudo
16/10/2025
Pesquisa do Instituto Karolinska, na Suécia, mostra que a má qualidade do sono acelera o envelhecimento cerebral e aumenta o risco de demência, mas alerta que dormir demais também pode ser prejudicial à saúdeDormir mal pode acelerar o envelhecimento do cérebro. Essa foi a conclusão de um estudo cond